PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN EL HOGAR


Presentación

sartenEl número de muertos y lesionados por accidentes ocurridos en el hogar familiar arroja anualmente un balance estremecedor. El hecho de que los accidentes afectan a una sola persona en la mayoría de los casos impide que, dada su escasa trascendencia periodística, no sean recogidos en los medios de comunicación social y, en consecuencia, vengan revestidos del aparato espectacular de los titulares en letras de molde.

Creo que desde el ámbito de la educación debemos enseñar a protegernos y a proteger a los nuestros fuera de lo que es el ámbito del trabajo, la ley de prevención de riesgos laborales no se aplica en este caso, pero es un hecho que en el hogar, en el parque, en el coche, suceden accidentes que pueden ser muy graves. En este artículo junto a los enlaces y videos adjuntos encontrareis información para evitar esos accidentes o por lo menos reducirlos .

NIÑOS Y ANCIANOS: LOS MÁS INDEFENSOS Y VULNERABLES

ninoEl hogar encierra múltiples peligros.
Pero de entre los miembros de la familia, no todos se encuentran con las mismas posibilidades de defensa frente a ellos.
En este aspecto las estadísticas arrojan datos esclarecedores:

  • Los niños menores de CINCO años.
  • Los ancianos mayores de SESENTA Y CINCO.

son los que sufren accidentes en el hogar con mayor frecuencia.La edad y su situación en la vida los convierte por su ignorancia, despreocupación, debilidad y características mentales en los más indefensos y vulnerables.

¿ QUE DEBEMOS HACER ?

En el hogar pueden producirse accidentes. Sin embargo, podemos emprender una serie de acciones que, sin duda alguna, convertirán nuestros hogares en un lugar seguro.

Ante todo, es fundamental que exijamos y busquemos aquellas seguridades que podríamos denominar básicas. Como las referentes a la electricidad y el gas. Sus instalaciones deben ser seguras, respetando las normas que las autoridades dictan.

Por otro lado, debemos aumentar la atención y el cuidado, no solo a nivel personal, sino hacia los niños y los ancianos.

Por último, y esto no incumbe a todos, deben seguirse hábitos seguros en todo lo que concierne a los aparatos, productos, instalaciones y situaciones que en el hogar se van sucediendo.


CAÍDAS DE PERSONAS

caidaCausas principales de las caídas

  • Pavimentos poco limpios: con agua, aceite, grasas, etcétera.
  • Suelos resbaladizos por el uso continuo o porque han sido pulidos o encerados inadecuadamente.
  • Existencia de huecos abiertos o mal protegidos: ventanas bajas, barandillas de corta altura....
  • Utilización de elementos inadecuados para subir objetos a una altura (sillas en lugar de escaleras) o subirse a escaleras con peldaños rotos o a sillas inestables, mesas frágiles.

Formas de evitar las caídas

  • Mantenga el suelo lo más libre posible de obstáculos, sobre todo en las zonas de circulación y trabajo.
  • Evite tener superficies resbaladizas. Ténganse siempre limpias.
  • Coloque pegatinas antideslizantes en la bañera.
  • Revise que las escaleras de acceso al hogar tengan barandilla de altura no menor a 90 cm, y dispongan de pasamanos en todos sus tramos.
  • Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos de 1 metro del suelo mediante defensas (barandillas, rejas), que impidan la caída de las personas. Los barrotes deben estar colocados verticalmente.
  • Evite colocar objetos que anulen la protección de la barandilla (macetas junto a un balcón) por reducir su altura de protección.
  • Las puertas, ventanas, balcones, que den sobre zonas de riesgos de caída, deben disponer de un sistema de bloqueo que impida su apertura a los niños.
  • Pida ayuda para transportar bultos, aunque no sean pesados.
  • No utilice escaleras de manos defectuosas (travesaños rotos o empalmados, etc.) El uso de las escaleras debe estar prohibido a los niños.
  • Utilice preferentemente escaleras de mano dobles (de tijera) para trabajar o alcanzar objetos elevados. No suba hasta que no estén totalmente abiertas y en perfecto equilibrio.
  • Revise su escalera de mano antes de usarla.
  • No subir a la vez más de una persona a una escalera de mano.
  • Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas.
  • Fije las estanterías a la pared.
  • No suba ni permita que los niños suban sobre muebles y permanezcan en ellos de pie.

INTOXICACIONES, ALERGIAS E IRRITACIONES

detergenteCausa principales de las intoxicaciones, alergias e irritaciones

  • Medicamentos.
  • Productos de limpieza.
  • Insecticidas y productos de jardinería.
  • Pinturas, disolventes y adhesivos.
  • Combustibles ( se incluye también los productos derivados de la combustión)
  • Productos de perfumería.
  • Bebidas alcohólicas.

La intoxicación, alergias e irritaciones por estos productos es, en general, consecuencia de su ingestión y, más raramente, de su inhalación o contacto con las piel.

Normas generales de prevención

  • No dejar dichos productos al alcance de lo niños y guardalos en lugar seguro.
  • Etiquetar debidamente los recipientes y a se posible mantener los productos en sus envases originales.
  • Cuidado con algunos envases que se parecen entre si. - Si cambia de envase no olvide etiquetarlo correctamente.
  • Evite, de todos modos, emplear envases de productos alimenticios para contenidos tóxicos.
  • Seguir las instrucciones de uso del fabricante.
  • No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos.

Algunas normas especificas de prevención

Medicamentos: No almacenarlos en las mesillas de noche. Guardarlos bajo llave.

Productos de limpieza: No mezclarlos indiscriminadamente, especialmente en el caso de la lejía y el salfuman (se produce un fuerte desprendimiento de cloro, que es un gas tóxico).

Insecticidas y productos de jardinería: No pulverizarlos sobre alimentos, personas o animales domésticos, no permanecer en habitaciones tratadas con insecticidas hasta transcurrido un tiempo prudencial.

Pinturas, disolventes y adhesivos: Aplicar con buena ventilación, no lavarse con disolvente. No permanecer en las habitaciones recién pintadas hasta que desaparezca en olor de disolvente.

Combustibles y productos de combustión:

  • No situar calentadores a gas en cuartos de baño ni locales mal ventilados. Las estufas y braseros no deben emplearse en locales sin ninguna ventilación.
  • No mantener el coche en marcha en el interior de garajes pequeños y mal ventilados.
  • Controlar la buena combustión de braseros.
  • Cerrar la llave de paso al finalizar la utilización del gas y siempre por la noche. Evitar las corrientes de aire sobre la llama que puedan apagarla. Vigilar los recipientes con líquidos sobre el fuego que, al hervir, rebosen y apaguen la llama.
  • Si percibe olor a gas no accione interruptores ni encienda cerillas.

QUEMADURAS

heridaCausas principales de las quemaduras

Las quemaduras pueden ser ocasionadas por el CONTACTO o PROYECCIÓN de objetos, partículas o líquidos a temperaturas elevadas y ocurren al:

  • Situar objetos calientes (estufas eléctricas, lamparas, hornos, tostadores de pan, etc.), en lugares accesibles a los niños o no protegidos adecuadamente.
  • Utilizar recipientes o cuerpos calientes desprovistos de asas o mangos aislantes.
  • Manejar objetos a alta temperatura sin protección en las manos.
  • Cocer o freír los alimentos que dan origen a salpicaduras sin usar tapaderas.
  • Manipular inadecuadamente pólvoras (cohetes, petardos y cartuchos).

Formas de evitar las quemaduras

  • Colocar en lo posible protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles necesariamente.
  • Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislantes (mangos, asas, etc.), en buen estado.
  • Utilizar guantes o manoplas aislantes para mover objetos calientes o manipular dentro de un horno encendido.
  • Evitar las salpicaduras, usando cubiertos o tapaderas mientras se cocinan los alimentos.
  • Los mangos de sartenes, cacerolas y pucheros no deben sobresalir del mueble de cocina.
  • Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar.
  • Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños.
  • Impedir que los niños jueguen con cerillas y mecheros.
  • Manipule con cuidado cohetes, petardos y cartuchos y no lo deje al alcance de los niños.

INCENDIOS Y EXPLOSIONES

sartenCausas que producen los incendios y explosiones.

Para que se inicie un INCENDIO, solo hace falta que se unan tres elementos que están siempre en el hogar:

  • Aire.
  • Combustible.
  • Focos de calor.

Combustible:

  • gaseosos: butano, gas ciudad, sprays.
  • líquidos: Quitamanchas, pinturas, disolventes, aceites, lacas, etcétera.
  • sólidos: Tejidos, papel, cartón, plásticos, etcétera.

Cuando el combustible es gas, que se ha acumulado por fuga o similar, puede generarse una EXPLOSION.

Focos de calor:

  • Poco peligrosos como las chispas de cebadores del tubo fluorescente, motores de aparatos eléctricos, piezas eléctricas.
  • Peligros como planchas eléctricas, radiadores de calefacción eléctrica, etcétera.
  • Muy peligrosos como mecheros, cerillas, llamas de gas, colillas, etcétera.

Formas de evitar los incendios y explosiones

Cerillas, fumar:

  • Apague perfectamente las cerillas y colillas de cigarrillos.
  • Coloque ceniceros adecuados en los lugares oportunos.
  • No fume en la cama.
  • Procure que los niños no utilicen cerillas y mecheros.

Electricidad:

  • No sobrecargue los enchufes con demasiados aparatos. Tenga cuidado especialmente con los de mucho consumo como: radiadores, lavavajillas, planchas y lavadoras.
  • Empotre los hilos eléctricos y evite improvisar empalmes.
  • Utilice solo fusibles adecuados a su instalación.

Líquidos inflamables y sprays:

  • Tenga solo los líquidos inflamables que sean absolutamente necesarios y en la cantidad imprescindible.
  • Almacénelos en recipientes irrompibles con indicación de su contenido.
  • Utilice los líquidos inflamables y sprays solo en lugares ventilados sin focos de calor próximos.

Gas:

  • Haga revisar periódicamente su instalación por un inspector de la Compañía.
  • Revise y cambie periódicamente el tubo flexible de conexión de sus aparatos.

Normas generales de prevención

  • No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en marcha cuando abandone su domicilio.
  • Limpie periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina.
  • Evite las corrientes de aire en la cocina que pudieran apaga el gas especialmente si esta usted en otra habitación.
  • Evite almacenar combustibles innecesarios en su casa, como ropa vieja, periódicos, pinturas, etc.
  • Haga revisar periódicamente la chimenea y caldera de calefacción.
  • En caso de fuga de gas no encienda ni apague luces, ventile al máximo posible y avise a la Compañía.

Plan de emergencia

  • Si el edificio en que vive no tiene escalera de emergencia vea la posibilidad de facilitar el acceso a la azotea de alguna de las casas vecinas.
  • Si el edificio donde vive no tiene protección por extintores, compre uno de 6 o más kilos de polvo antibrasa y colóquelo cerca de la puerta de entrada de su casa.
  • Pegue una etiqueta cerca de su teléfono con el número de los bomberos de la localidad.

ELECTROCUCIÓN


electricidadCausas principales de la electrocución

En las viviendas existe un riesgo general de electrocución.Una persona puede electrocutarse ya que las tensiones que alimentan los aparatos electrodomésticos (220 o 125 voltios) son peligrosas. En caso de aplicarse por accidente a una persona puede producir desde el conocido <Calambre> hasta la muerte por paro cardiaco.El peligro que entraña un contacto eléctrico e hace MUCHO MAYOR cuando la persona esta en AMBIENTE MOJADO o DESCALZA sobre el suelo.

Este peligro se da en:

  • El cuarto de baño.
  • El lavadero.
  • La cocina.
  • En cualquier lugar después de fregar el suelo o regar.

El contacto accidental de una persona con un objeto que este en tensión se da de dos formas distintas:

  • Cuando se tocan directamente elementos eléctricos que estén en tensión.
  • Por existir cables pelados.
  • Por conectar aparatos con cables pelados (sin clavija).
  • Al cambiar fusibles o tratar de desmontar o repara un aparato sin haberlo desconectado.
  • Al introducir los niños tijeras o alambre en los agujeros en los enchufes.
  • Por manejar aparatos que carecen de tapas protectoras y, por consiguiente, tienen partes eléctricas accesibles.
  • Cuando se toca la carcaza o parte exterior metálica de algún aparato electrodoméstico que se ha puesto en tensión como consecuencia de una deficiencia en los aislamientos interiores.

Esto puede ocurrir en:

  • Neveras.
  • Lavaplatos.
  • Televisor.
  • Tostador.
  • Etcétera.

No son peligrosos los aparatos electrodomésticos que lleven el símbolo de doble aislamiento en su chapa de características, a no ser que no se mojen.

Formas e evitar la electrocución

  • No conectar aparatos que se han mojado.
  • Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo, aun cuando el suelo este seco.
  • No terne estufas eléctricas, tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos en el baño al alcance de las manos.
  • Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños.
  • Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación desconectar el cuadro general o interruptor y comprobar la ausencia de tensión. Advertir a los demás del riesgo para que no conecten mientras este trabajando o bien, guardarse los fusibles generales en el bolsillo.
  • El cuadro general deber disponer de un interruptor diferencial e 30 mA que corta la corriente de toda la casa y que salta en caso de defecto a tierra (cortocircuito). Se comprobara su funcionamiento de forma periódica (una vez a la semana) pulsando el botón de prueba que lleva incorporado.
  • Tanto las clavijas como los enchufes deben disponer de un conductor de puerto a tierra.
  • Comprobar que las tuberías de agua (caliente y fría), desagües de baño, fregadero, lavado, etc... Estén conectados entre si y a tierra mediante un conductor.

ASFIXIA RESPIRATORIA


asfixiaLa asfixia, fallo de respiración pulmonar, se explica por una falta de oxigeno en el aire o por la imposibilidad de que este llegue a los pulmones.

El oxigeno del aire no pude llegar a los pulmones cuando las vías respiratorias queden obstruidas. La obstrucción de las vías respiratorias pueden ser externa o interna.

  • Obstrucción externa: Se denomina sofocación y consiste en el taponamiento de nariz y boca, o en la imposibilidad de mover la caja torácica. Si la sofocación se produce por una compresión externa a través del cuello, se trata del estrangulamiento y la ahorcadura.
  • Obstrucción interna: Puede ser por objetos sólidos o por líquidos.
    • Sólidos: Proceden del exterior de forma accidental. O bien alimentos que se atragantan.
    • Líquidos: Por vómitos, o bien, si el liquido procede el exterior, por inmersión de la cabeza en el agua, asfixia por ahogamiento.

maniobraCausas principales que producen la asfixia

  • Falta de oxigeno en los baños debido a la presencia de quemadores de gas en estufas y calentadores.
  • Introducción por boca y nariz de objetos de diámetro superior al de las vías respiratorias (botones, canicas, alfileres, imperdibles, ojos de peluches, ruedas de coche pequeñas, etc.)
  • Taponamiento externo de las vías respiratorias por el vestido o la ropa de cuna (niños menores de un año).
  • Sofocación provocada por otro cuerpo humano (adulto) durante el sueño.
  • Llevar en el cuello lazos o cadenas sujetadores de chupete y medallas.
  • Ropas inadecuadas: bufandas demasiado largas.
  • Utilización de bolsas de plástico como capuchas o caretas de juego.
  • Bañeras, cubos y otros recipientes llenos de agua.

Formas de evitar la asfixia

  • No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baños ni en las habitaciones pequeñas mal ventiladas.
  • Evitar que los niños de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeños o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeñas.
  • Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sabanas demasiado largas, camisones, prendas con cuellos estrechos, redes.)
  • No utilizar cunas con barrotes demasiado distanciados.
  • Impedir que los niños vistan con bufandas demasiado largas.
  • No dejar recipientes con agua cerca de lo niños ( sobre todo antes del año y medio) - Enseñanza precoz de la natación.
  • Protección por cierre vallado, separación, acceso difícil, uso de redes en piscinas, estanques, pozos, cisternas, lavaderos y cursos de agua.
  • Provocar el eructo de los lactantes después de las comidas y antes de recostarlos para dormir.
  • Colocar a las personas que hayan perdido el conocimiento de costado para facilitar la salida al exterior de posibles vómitos.
  • Evitar que los niños jueguen con bolsas de plástico.
  • No dormir en la misma cama adultos y lactantes.
  • Vigilar a los niños que circulen cerca de lo lugares con agua.
  • No dejar a los niños pequeños solos en la bañera.

ATRAPAMIENTOS Y GOLPES.


atrapamientoCausas más importantes de atrapamientos por objetos móviles y golpes.

  • Desmontaje y reparación de aparatos con partes móviles en funcionamiento.
  • Existencia de objetos con elementos cortantes o que puedan golpear, al descubierto (ventiladores sin rejilla, ascensores sin doble puerta, etc.)
  • Niños situados detrás de las puertas de entrada.
  • Cristaleras o puertas de cristal de una sola pieza sin señales que adviertan de su presencia.

Formas de evitar los atrapamientos

  • Cuando realice el desmontaje o reparación de aparatos móviles (trituradoras, cuchillos eléctricos, ventiladores, tocadiscos, batidoras, exprimidores eléctricos, etc.) CORTE LA LUZ previamente desenchufado el aparato.
  • Vigile y cubra en lo posible mediante protección (rejillas...) aquellas partes móviles que puedan golpear y cortar. Aléjelo siempre del alcance de los niños.
  • Cuando existan niños cerca de puertas, ventanas, balcones, vigile que sus manos no se encuentren en las juntas o ejes de cierre.
  • Razone a los niños la prohibición de no usar los ascensores cuando no vayan acompañados de personas responsables.
  • Sitúe a los niños en el fondo del ascensor cuando este carezca de doble puerta.

Causas más importantes de los golpes en el hogar

Los golpes se producen generalmente con objetos fijos, como muebles, escaleras, puertas, ventanas, etc., o bien, con objetos móviles, caída de tiestos, herramientas, estanterías, etc.

Ambas formas de accidentes son frecuentes, pero generalmente poco graves.

El origen habitual de los mismos es:

  • La ubicación de objetos en los espacios por los que se circula o donde se trabaja en la casa.
  • Permanecer en el radio de giro de una puerta o ventana.
  • Utilizar herramientas inadecuadas, en estado incorrecto o de forma defectuosa.

Formas de evitar los golpes

  • No dejar armarios y cajones abiertos.
  • Asegurar los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra.
  • Procurar que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados, nunca aristas vivas.
  • Utilizar puertas de comunicación con cristales transparentes o traslúcidos en las zonas donde haya trafico abundante de personas (cocinas, balcones..)
  • Si existen puertas de cristal de una sola pieza, utilizar algún sistema de señalización para que se le advierta su presencia.
  • Ilumine adecuadamente las zonas de circulación.
  • Selecciones las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo. Evite que los niños jueguen con ellas. Guárdelas en cajas apropiadas.
  • Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria.
  • No cuelgue objetos sobre la calle en balcones, randilla, etc.

HERIDAS


Causas principales de las heridas

El contacto de manos y pies con objetos cortantes o punzantes produce cortes y pinchazos. Estas heridas, sin ser graves, ocurren con demasiada frecuencia y se deben principalmente a:

  • Dejar objetos cortantes o punzantes al alcance de los niños.
  • No guardar los objetos cortantes o punzantes una vez que se han utilizados.
  • No utilizar una protección que impida el contacto directo con el elemento de corte (funda del cuchillo, etc ..)
  • No haber reparado o desechado aquellos objetos que con el uso se han convertido en parcialmente cortantes.
  • Situar plantas punzantes en zonas poco visibles y al del alcance de los niños.

Formas de evitar las heridas por objetos cortantes y punzantes.

  • Proteger, alejar o eliminar en lo posible del alcance de los niños aquello objetos que presenten superficies con aristas vivas.
  • Revisar y eliminar platos y vasos rotos o escantillados.
  • Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de lo niños.

Otras heridas

En el hogar pueden producirse heridas por armas de fuego y por animales domésticos (mordeduras y arañazos):

  • Las armas de fuego deben guardarse descargadas y bajo llave.
  • Para evitar mordeduras y arañazos debe tratarse adecuadamente a los animales domésticos.